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心理健康班会开场白
2023-01-24

心理健康。是现在谈论越来越多的话题。

但是,仔细看了提问者的下面问题。

我只能说些我个人的建议。

开头:各位同学,大家好。现在越来越多的人关心的是心里健康,那什么是心里健康呢?我个人的理解是,为了更好的生活。而对于我们班级的每一位成员来说,只有首先处理好相互之间的基础关系,才能更好的在我们这个班级一起相互成长。所以,今天我们的主体就是,心理健康之人际管理处理。

结尾:相信大家在这短短的一小时之内,或多或少后有些许启发或者收获。所以,想请各位同学在今后的班级生活中,相互关心,相互扶持的共同进步。毕竟,只有大家关系融洽,和睦,才能有更好的学习环境。希望今天的班会,真的可以带给各位同学一个“更好生活”的美好开端。 健康心理,完美人生。 处在班级体中的个体,不要忽视你自己的存在,你们中的每一个人都是班级体中的一份子。知道吗,你的一言一行都会牵动着班上每一个人的心。 早上,你换了与平时不一样的衣服,并非刻意的展示,却早已映入他人的眼帘,虽然她(他)们并没有表现出你所期待的那份激动;中午,你买的是饺子而不是平时吃的米饭,这时候,你肯定没有发现别人的关注会悄然进入心灵的港湾;傍晚,你可曾注意到,你在运动场上矫健的身姿也不时引来她(他)们赞赏的目光;卧谈会上,甚至你都是整晚话题的中心。知道吗,你们群体的每一个人都在关爱着你呢!他们注定可以成为你生命生活中的好朋友。 千万别忽视了你身边的人们,他们都在关心着你呢?只要你也把他们作为你的好朋友。如果遇到什么困难,想一想周围的朋友,想一想周围关爱着你的人,想一想组织,想一想你的父亲母亲,想一想你的辅导员,想一想为你付出辛苦劳动的人。他们是心地善良的,他们也是乐于助人的,他们更是关爱他人的。把这些挫折,这些困苦说出来,他们会伸出援助之手。人的一生中会遇到这样那样的困难,自己可能不会完全解决得掉,这时候一定记得向周围的人求助,求援。想一想你也是愿意帮助别人的人,别人也会十分愿意帮助你的。敞开你的心灵,放飞你的心情,爱始终在我们的身边。 呱呱坠地啼出第一个哭声,但是,所有的人都笑了。为什么?因为新的生命带来了不一样的活力。从此,你的生命就有了新的意义,你的父亲母亲,你的爷爷奶奶,你的外公外婆,你的亲戚朋友,你的老师,你的辅导员,你的朋友,你的室友,你的一切一切。看,所有身边的人都在关心着你,都在爱着你,生命因为他们的关心而显得格外有意义,生活也同样因为他们的关心而显得格外精彩。为了自己,也为了他人,让你的生命释放出更多彩的光芒,因为,别人都在关心着你,为了他们,你要珍爱自己的生命,你需要把生活变得靓丽起来。在校园里,我们看到有同学整天落落寡合,形影相吊,有同学忧心重重,沉闷不语,有同学脾气暴躁,心神不宁,有同学考试时过分紧张无法答题,有同学考试后忧郁到低谷,一蹶不振,这些都是我们周围同学身上可以看到的心理表现,更严重的,有各种数据统计表明,中学生患抑郁症、自闭症的,有自杀倾向的人数在日益增多。生命只有一次,让生命之花长久盛开,就需要我们悉心呵护心理,关爱心理,健康生命。 对于生命,很多人迷惘,很多人不解,我曾经也问自己人为什么要活着呢?人为什么要面对生活如此多的烦恼?生命的意义在哪里?人是为自己活着,还是为了别人而活着?一串串的问题一个个问号悬挂在脑海。 只是很多问题大概是无法追根究底的,你说我们为什么要活着呢?那我们得问父母,为什么要把我们生下来呢?为什么宇宙大地要有生命的存在呢? 如果生命存在是必然的,那么就有我们活着的意义存在。从我们呱呱坠地开始,我们就开始了生命的开端,开始了我们面对生活的开端。从我们一点点的长大,到我们可以拥有自己的思维,其间我们要经历多少风雨?我们的父母又要忍受多少的磨砺?说到这一点,不禁让我想起,《孝经》里的一句话:身体发肤,受之父母,不敢轻易毁伤。 生命一代一代延续着,新生的生命代表着希望,年老的生命代表着对生命最后的总结。每一个年龄段,都有其生命的意义。生命的长短对于每个人来说,都是不同的!最主要的一个原因是生命的长短不是我们自己可以掌控的!对于我们的亲人,我们的爱人,我们的友人,我们希望他们幸福,他们长寿,但是这些都只是我们美好的愿望而已,同样的,我们自己的生命也被他们所祝福着,祈愿着。 然而人毕竟是感情动物,对于自己所珍惜的,自己所注重的,总是会倾注了满腔的热情,当拥有的这些失去的时候,我们会怀疑拥有时的意义。我们会责备上苍,既然你要夺走这一切,为什么当初让我拥有?所以越是我们珍惜的东西越会患得患失。 如果不是我们所珍惜的,我们会为它的流逝感到痛心嘛?就好像我们不会为了那些死有余辜的人流眼泪一样,我们希望好人长命,我们希望坏人不要存在,但是如果纯粹从生命的角度出发,再怎么坏的人,那也是一条命啊,我们会难过吗?我想很多人是不会的,但是也有人会的!那就是其家人,关心他的人! 我们为什么而活着呢?我们因为生命的存在而活着,我们也为了爱我们的人关心我们的人而活着,也是为了我们爱的人和我们所关心的人!所以爱心可以拯救生命,为什么可以呢?因为我们用爱筑造了生命的奇迹!我们用爱填充了生命的空白,我们用爱丰富了生命的意义。 不要去怀疑我们活着的意义,我们应该去庆幸我们有活着的机会!不是吗?很多人,在没有生下来,就丧失了生活的机会,很多人,还没开始感知自身的存在,就已经离开了这个世界,也有很多人带着遗憾离开,有很多人带着众人的牵挂离开。我想其实他们也不愿意离开,不愿意离开自己的亲人,爱人,友人,但是他们没得选择。毕竟生,老,病,死是循环着的,是无法改变的。 我们无法改变的东西,我们就得尝试去接受,去面对。我们可以不去掌握生死的长短,但是我们可以在有限的时间里去丰富生命的内涵,不论我们所拥有的时间是长还是短,至少我们可以告诉自己,我不愧来世上走了一遭。我来了,享受到了人世间的温情,我走了,我带走了众人的牵挂,但是我不悔我来过,我付出过,我感受过! 基于这一点,我特别佩服那些珍惜生命,那些敢于为自己的生命而奋斗而努力的人们!尽管他们可能比常人要有更多的危险,尽管他们可能随时会失去自己的生命,但是他们为活着的每一天而努力着,为拥有的每一个日出日落而努力着,他们这么辛苦又是为了什么呢?为什么他们不去想死亡是一种解脱呢,那是因为他们知道,他们必须为自己的生命努力,他们不想那么轻易的放弃生命,不想就这么让自己逃避现实,因为他们知道,活着就是一种幸福!虽然这种幸福,要付出太大的代价,但是至少他们努力过!我们难道能不去敬畏这种生命的力量吗? 同理地,我最轻视那些轻易放弃自己生命的人。那些为了一点点小事情,或者只是微不足道的事情而轻易结束自己生命的人。因为他们自私,他们懦弱,他们选择让自己解脱,选择把痛苦留给活着的人!其实我们都知道,地球不会因为少了谁而停止转动的,相对的,那些选择自我毁灭的人,除了他们的家人,关心他们的人,会真正为他们痛以外,谁还会为他们的死亡而痛呢?所以,我看不起他们,他们轻易的放弃自己的生命,却把痛苦留给爱他们关心他们的人,甚至让他们的父母亲人白发人送黑发人,那又是人世间怎样的一种痛呢? 我们会为了无辜生命的死亡而伤感,而难过,更何况是我们注重的人呢?我想经历过的人都知道那是怎样的一种痛,那是怎样的一种悲,那又是怎样的一种哀伤呢?然而,当一切都成定局的时候,我们所有的痛苦,所有的悲伤也换不回生命的流逝。我们只能在悲伤中体会失去的痛苦。既然我们无法改变失去的事实,为什么我们不去珍惜拥有时的每个机会呢? 我想,如果每一个人都能够好好珍惜自己活着的每一天,好好珍惜所以你关心和关心你的人,那么即使你失去了,我们也可以少了很多遗憾,毕竟我们曾经拥有过,我们曾经努力过,我们曾经深深的付出过。“子欲养而亲不待”,这应该也是人生一大遗憾,但是我们为什么要到亲不待的时候才想到去养呢?为什么不能在他们在的时候好好的对待他们呢? 很多遗憾我们是可以避免的,只是我们有没有做到呢?我们会在失去的时候去感慨,去悲伤,却不知道我们在悲伤的时候忘记了去珍惜我们所拥有的。生命是需要珍惜的,而不需要用遗憾陪伴我们每一天!